「Take Back」がスイングではないとしたら何なのか?

前回、「Take back」が「SWING」を取り戻す動作であることを書きましたが、それでは、具体的に「Take back」の動作はどうすればいいんでしょうか?

その前に、何故、こんなにスイングの事を追及しているかというと、教えているという事ももあ値論あるんですが、スイングのタイプによって要求されるクラブの要件がかなり違うからなんです。もちろんお客様の要望をお聞きし、フィッティングをするんですが、いろいろヘッドを試し選択し、シャフトをいろいろ試し選択するうちに、疲れが出て、パフォーマンスが落ちてしまわないように、また、導き出した結果が納得できるものであるかを説明するためなんです。

戻りますね。

「SWING」につなげるための動きですので、「Take back」から「Backswing」に切り替わった後は「SWING」でなければなりませんので、「Take back」はスイングのような動きだけど、力の源泉は振り子ではなく、ゴルファー自身が力を与えている動きと考えるのが自然です。

よく、「Take back」は30cmもしくは右足を過ぎるまでは、真っ直ぐに後ろに引け言われますが、まさに「Take back」をやり方を言っているんですが、これもまた少し誤解を生む表現です。

「Take back」を開始しているときは確かに、まっすぐ工法ですが、スイングは円軌道ですので、その後の方向はやや上、やや内側となります。

しかし、飛球線に平行に移動するのではなく、やや内側・やや上に動かそうとするとそれも間違っている可能性が高いです。頭の位置をそのままで、肩から先のスイングパーツの形状を変えずに、骨盤だけを動かすようにするのが正しいのです。ただこれも、長くこれをやってしまうと、スイングの中心が変わる可能性があるのでお勧めできません。

なるべく短い距離でこれをやります。一気に速度0からMAXにする要領が正しいといえます。少なくともクラブヘッドが右脚を過ぎるあたりでは、この動作は完了し、後はスイングに移行したいです。

速度がMAXと言っても、相当早いスピードで上げないといけないのかというとそうではありません。クラブヘッドが頭の高さくらいに上がるスピードを持てばいいだけです。よくツアープロがショートパットを外してパターを頭の上にひょいと投げますが、それくらいのスピードがあれば、十分にクラブはトップの位置まで上がります。

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JLPGAのおおくのPINGPROがSCOTTSDALEにチェンジしたことを受けて、LPGAを調べてみました。

LPGAでは、日本でもお馴染みIn Gee ChunとPaula Retoの二人だけでした。

 

テイクバック

英語が大嫌いでした。もちろん、理系分野が極端に好きという事もあって、工学分野を志したんですが、その分野に進んだら、結局、英語が分からなければだめじゃんという事になり、喋りたいわけではないので(本当は喋れた方がいいと思っている)英語の文章の構造と単語を理解しようとしてしています。一向に習得できません。以前に英語は日本語より明確に物事を指しているということを気をつけています。なるべく、ちゃんとわかろうとしています。なので、何となくではなく、次の事も気になったんですよ。

さて、ゴルフスイングの最初の動作であるTake Backを、皆さん、どのように考えますが?またどのように訳しますかというのが、今日の主題です。

日本語で「テイクバック」と検索すると

テイクバックとは、ゴルフクラブをトップに持ち上げる際の「初期動作」のことです。
具体的には、クラブのシャフトが地面と平行になるまでのポジションを指します。

なんて書いてあるのがほとんどで、ほとんど、ほぼ100%の人がそう思っているのではないでしょうか?本当そうでしょうか?

一応英語なのでしっかり意味を調べたいと思います。当然、そんな事すらすら頭の中に出てくるわけではなく、英語に自信がありませんので、「Take Back」をGoogle翻訳します。

え~~~~っ!後ろに引くとか。持ち上げるとか書いてないじゃん。

そうなんです、後ろに引くとか持ち上げるという事ではなかったんです。

なんと取り戻すなんですよ!

では取り戻すんですか?

テイクバックの後は、取り戻しているんですから、テイクバックノ後はバックスイングになっているんですから、取り戻したものはスイング状態です。

「Take back pendulum motion」や「Take back the SWING」と書いてあればみんな分かりやすかったではないでしょうか?

ゴルフスインは振り子で構成されていると考えられており、バックスイングの後はダウンスイング。ダウンスイングの結果クラブはビジネスゾーンに降りてきて、スイング軌道上にボールがあるので、クラブヘッドとの衝突がおこり、ボールは圧縮され、たわんだフェースや、つぶれたボールの復元によって、ボールが飛び出します。しかしアドレスの上体は静止しており、その状態は明らかにスイングではないのです。

素振りで、一旦、前にスイングしてから、スイングを始めると、スムーズにスイングできると思いますが、何故スムースにスイングできるかというと、前にから、クラブヘッドが、いわゆるテイクバックの位置を通るときには、すでにスイングを行っており、Take Back」を省略できるからなんですよ。

ここまでをまとめると、Take Backはバックスイングでクラブがトップの位置まで上がるための、スピード・エネルギーを与える動作ということがわかります。

という事は、持ち上げる後ろに引くからという動作の後、スイングしていると考えてもいいのか?

それはそうではないでしょう。そもそもテイクバックに続いてスイング(振り子の動き)につながっていれば、ブランコを漕ぐようにその後ダウンスイングに移行できますが。

多くの場合は、ボールをヒットしているという事になると思います。

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ちょっと、難しかったでしょうか?

 

アルバネットさんの記事で、ウッド人気に異変アリ! PING契約女子プロの、各カテゴリの人気モデルは?で、JLPGA ピンプロの使用パターの紹介や、

ゴルフライターのコヤマカズヒロさんの

Youtubeの動画でも、JLPGAのピンプロの使用率が高いと紹介されています。

SCOTTSDALEのキャッチフレーズは

と転がるで、PLD MILLEDくらい転がるので、JLPGAのピンプロに響いているのだと思います。

しかしながら、実は、PLD MILLEDが意外とというか、SCOTTSDALEに負けないくらい人気があるんですよ。

スイング

今日から金沢市のジュニア教室の新年度が始まりました。実際には、少し前から始まっていたんですが、私は今日から毎週木曜日に参加です。しばらく見ていなかったので、スイングが崩れている子達ばかりだったので、写真や動画を撮影しようと思っていたんですが、すっかり忘れてしまいました。

ちょっと、話は変わるんですが、今日の大谷さんのホームランは素晴らしかったですね。外角のあのコースのボールをセンターにホームラン、ヒッターでは無理です。スインガーでである必要があります。

ショットだけではなく、パッティングにおいてもヒッターとスインガーの両方があります。ショットの場合、見分け方は少しわかりにくいですが、パッティングの場合は、トップの肩から先の形がなるべく変わらないのがスインガー、トップから右ひじがだんだん伸びるのがヒッターです。

ヒッターはボールの転がる方向へクラブヘッドを動かさなければならないので、その方向に動かすには、それを支えるベースが必要なのがヒッティングです。

一方、スインガーはヘッドが重力により勝手に降りてきます。振り子には支点が必要ですので空中になる支点を支え力が必要です。

次回は少し詳しく書こうと思います。

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打点の確認(ボールはフェースのどの位置で、捉えるのがただしいのか?)

皆さんは、ボールをフェースのどの位置で捉えているでしょうか?

正しい位置でボールを打つ事が、いいショットになる条件になるんですが、単純にフェーススイートスポットで打っているかと、ドライバーとパターはちょっと上のほう、その他のクラブは、ちょっと下、スピンが欲しいときはもっと下となります。

ドライバイーとパターは不要なバックスピンを抑えて、ボールを飛ばしたり、よく転がしたりすることが」求めらます。

400人のゴルファーの打点をハンディキャップ別に分析したものです。ハンディキャップごとに打点位置のバラつきは少なくなと同時にローハンディキャップになるにつれて、フェースの株でのヒットがなくなります。

 

 HC20以上HC11-20HC10以下

スイートスポットでヒットし、ボールの反発を高めると同時に、ギア効果によりバックスピン量を減らしているわけです。

タイガーのパターの打球痕は本当に上の方で打っています。

ついでにタイガーのドライバーショットもそうですよ。

インパクトの拡大スローモーションは、まるでフェアウェイウッドのうに地面すれすれということが分かるでしょうか?

ボールをティアップしている分、ヘッドを浮かして打つのではないんです。

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David Duval most underrated?(デヴィッド・デュバルは最も過小評価されている?)4

あけましておめでとうございます。前回からずいぶん日が経ちましたが、わかる人はわかると思いますが、いろいろな準備をしております。ちょっと今回はややこしいところがありまして、手間取っています。

David Duval most underrated?(デヴィッド・デュバルは最も過小評価されている?)は、少しは、デヴィッド・デュバルの皆様の再評価に役立ったでしょうか?

デヴィッド・デュバルを知ることが出来る動画がありましたので紹介します。

大変な過去があったんですね。

スインガーのスイングは、筋力に頼るのではなく、うまく重量を利用します。ヒッターのスイングが悪いわけではありませんが、筋力が弱い層がそのように打って飛距離を得ようとするのは理にかなっていません。しかし体重は筋力がある人とほぼ同等なのです。

体重を失ったデヴィッド・デュバルはそのスイングが機能しませんので、成績は低下しました。シニアになって体系が昔に戻ったデヴィッド・デュバルはスイングの感を完全に取り戻せば、再活躍する可能性が大きいと思っています。

デヴィッド・デュバルの最後の勝利は宮崎フェニックスです。

チャンピオンツアーでの優勝があるのでしょうか?

ジュニア、女性、中年を過ぎで筋肉の衰えを感じ始めているゴルファーにはおすすめなす院がスイングですが、ヒッターからの転向には時間がかかります。

2025年のレッスン始めだったんですが、芽ちゃんが富山に還っていたので来てくれました。ボールポジションが、少し悪かったので、ボールポジションを修正したら、まるで、デュバルのようにスイングしていました。デュバルは体重を失ってスイングを崩しましたが、逆のようです。

ね。芽ちゃんに見つかりませんように。

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David Duval most underrated?(デヴィッド・デュバルは最も過小評価されている?)3

店長は、振り子要素で打つのがスインガースイング、そうではないものをヒッタースイングと考えています。ですので、以下のことが言えるはずです。

ヒッター(筋力でボールを叩く)であれば、自分自身の筋力を使ってスイングを行いますが、その力を発揮するには、ベース(基点、固定点)が必要です。そうでなければ、力をクラブに伝えることが出来ません。スイングする場合、特に意識はしていませんが、必ずなくてはならないものです。つるつるの氷の上でスイングするとうまく振れないのは、ベース(基点、固定点)の摩擦力が不足して、クラブをボールに向かって振ると、その力が逃げて、制御する事が出来ないんです。

(アポロ計画で、月面でゴルフスイングをしたということになっていますが、重力が地球の6分の一の状況でスイングできたということは、違う方法を使ってスイングしているか、フェィクということが想像できるわけです。ネットの情報で、怪しまれていますよね。)

ヒッターのスイングは飛球線方向に対して固定化するベースが必要で、固定化ベースからクラブヘッドを遠ざけるもしくは、近づけることによって、ボールを打ちます。ですので、体の形を変えなければそのことを行うことが出来ません。スイングの時に踏ん張っている人はヒッターの、可能性が強いですね。

どこを固定するかはゴルファーの自由ですが、ほとんどの人間の動作はこれからなっており、理解しやすいという訳です

スインガー(振り子要素)固定点が必要ではないかというとそうではありません。しかし、固定する方向が垂直方向になるため、地面との摩擦力が、ほぼいりません。垂直方向に固定すればよく、それは地球の地面が受け持ってくれます。地面と固定点の間になにかしらの硬い物体棒状のもの置けば、固定点を中心として振り子運動が行われます。

人が、立っている状態は常に地球から反力を受けていると事を覚えておきましょう。スインガーのスイングは、何もしなくても、地球が踏ん張ってくれますので、自分で踏ん張ることは必要ないどころか、それ自体がスインガースイングの邪魔をします。

スインガーのスイングはなかなか理解できません。何故なら、振るために力を入れるのではなく、地球の重力に抗わないのてすから。不謹慎ですが、飛び降り〇〇はこの原理を利用します。

シーソーの像は持ち上げた前足を、地球の重力に抗う事なく、落としているだけです。落とされた前足は、シーソー装置を動かし、人間(ボール)を飛ばします。

ゴルフのスインガースイングについて考えると、シーソーである人間の体がゴルフの機械装置となります。

デュバルはトップで左股関節が支点のシーソーを作り、自身の上体の重さを、像と見立てて、シーソーの一端である、骨盤の右サイドに荷重をかけ、機械装置を回転させています。骨盤の右サイドの反対の一端にはクラブヘッドがついており、体の回転によって動かされたクラブヘッドがボールを打っています。

だんだん、そう見えてきた人が増えたんじゃないでしょうか?

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一方、ヒッターのスイングは伸ばす、もしくは縮めるです。正確には伸ばすために、伸ばすために必要な筋肉を縮めなければならないので、結局、縮めるです。飛ばす原理は

となります。

人間の体でこれを行うと、固定点に大きな力がかかることが分かります。このことが、故障の原因となります。多くの選手が故障を持っていますが、負担をかけている結果です。

タイガーの左膝は固定点だったのかもしれませんね。

スインガースイングで故障しないかというと、バランスが崩れた機械装置では故障します。

 

 

David Duval most underrated?(デヴィッド・デュバルは最も過小評価されている?)

衝撃的というか、やっぱり、そう思っている人が多いんだなという感想ですが。

David Duval most underrated?(デヴィッド・デュバルは最も過小評価されている?)は、店長もそう思います。

何故そうなっているのかというと、デヴィッド・デュバルのスイングメカニズムが多くの人に理解されていないからです。筋力を使ってスイングすることは多くの人が理解可能です。筋力を使ってクラブを動かいんですかが、わかりやすいんです。

以前のタイガーやマキロイのようなスイングはわかりやすいんです。

固定された部分を作って、それを起点にして筋力を使ってクラブを振るわけです。固定する部分をベースにして、クラブを振るために必要な体の筋肉を順番に縮めていきます。そのため、固定された部分付近に大きな負担がかかります。タイガーの場合左ひざに負担がかかり、手術を受けています。

タイガーは自分のスイングは体の負担が大きいことを理解していて(体が痛いんですからわかります)ゴルフのパフォーマンスを落とさずにスイングを変更したいと思っていたといいます。マキロイも背中や腰が故障がちです。

スポーツを指導している人の中には、スポーツをすることは体を痛めることが当たり前だという人がいて怖いです。健康のためのスポーツという言葉を使ってほしくないですね。

一方、デヴィッド・デュバルはタイガーやマキロイのようにアスリートの体つきはしていません。

シャツがパンツからはみ出るのがトレードマークでした。動画を見ていただくと感じると思うとおもいますが、体つきを見ても、スイングを見ても、筋力を使っているように見えないですよね。

これがスインガーです。

しかし、デヴィッド・デュバルが活躍したタイミングは丁度タイガーが活躍し始めたころと重なります。これがデヴィッド・デュバルにとって悪い流れとなってしまいました。

2に続きます。

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ヒッターであれば、スイング(振り子要素)を使っていないかというと、地球上に存在しているので、必ず重力を受けているので、スインガー要素があるわけです。

逆にスインガーでも最小限の筋力を使わないと体は動きませんので、筋力(ヒッター要素)を使っています。

しかしスイングを考える上でちゃんと分けて考えないといけないわけで、指導者は両方のスイングをすることが出来ないといけません。

 

二つのいいね

LBのインスタにあげたこの動画

 

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Golf-LB-PING(@ping_lb_golf)がシェアした投稿

二つのいいねしかもらっておりません。店長としては、完成してきたスイングだなと思っているんですが……….

しかし、これに限ってはいいんですよ。

二つのいいねはザゴルフィグンマシーン公認インストラクターGSEMゴルフィングマシーン公認インストラクター GSEBのお二方なんです。

いい気になってyoutubeにも上げましたよ。

今、本人は、ダウンスイングで、左に踏み込んでから、ほぼ自分自身の筋力を使っていません。そんなことはないでしょうとお思いでしょうが、そうなんです。

凄く似ている動画があります。

この動画は店長が気に入っている動画の一つです。飛んでいく人がボールでシーソーが体、像が体重です。この動画で大事なのがシーソーは何一つ仕事をしていないということなんです。

にわかに信じられないかもしれませんが、そうなんです。

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何故、人はボールを上げたいのか?

昨日の金沢ジュニアの練習会で中村忠雄プロのアプローチのレッスン会でジュニアたちが?顔でレッスンを受けていたということを聞いてしまいました。

プロが教えていたのは、チッピングの技術で左手首のフラットをキープして、アプローチする方法です。これが出来れば、持つクラブのロフトによって、ほぼ、グリーン周りのショットの90パーセントはカバーできます。

しかし、どうも、ジュニアたちは、ボールをふわっと上げる魔法のアプローチを期待していたようだということでした。

PINGスタッフの勝又優美プロが解説する

芝が薄いライからのアプローチは番手選びが重要! バウンスの強いウェッジは要注意【勝又優美・アマチュアの悩み解決】

にも、対応できるんです。

店長はフィッターですので、こういう時はCHIPRをお勧めしますよ。

なぜかって、

何故「CHIPR」をオーダーしたのか?

で紹介した下のグラフうの結果が全てだからです。

どんなライからでも普通に打てるCHIPRは、縦距離の精度が非常に高くなるからです。

もちろん、中村忠雄プロのチップは上のグラフより、遥かに高い精度ですよ。通常、OKの距離になります。

なんともったいない教わり方をしていますね。気づけば上手くなりますし、そうでなければ、そのままですね。

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スイングの成立ち13(前傾角度をキープしたい2)

では、腰を回そうとすると、前景角度がキープされないのでしょうか?

腰を回そうとするには、たいていの場合、骨盤の右サイドを前に出そうとします。

右サイドの動作では、右足で、地面をけるため右サイドの骨盤は前に出ると同時に、押し上げようとします。

これにより簡単に前傾が崩れるわけです。腰を回そうと動くことがなんと前傾を崩すための原因になっているのです。

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